Для содержимого этой страницы требуется более новая версия Adobe Flash Player.

Получить проигрыватель Adobe Flash Player

Биокальций ГАЙ-БАО

Биокальций ГАЙ-БАО. Биокальций ГАЙ-БАО разработан для тех случаев, когда необходимо очень…
Подробнее...

Как заработать деньги?

Как зарабатывать деньги? Рано или поздно этот вопрос возникает у всех. Кто-то…
Подробнее...

Акупунктурный электро-вибромассажер…

Акупунктурный электромассажер «Ишоукан» TQ-Z06 Тяньши пришел на смену…
Подробнее...

Акулайф - AkuLife

Акулайф разработан китайскими учеными согласно знаниям, полученным…
Подробнее...

Массажный пояс

Массажный пояс
Массажный пояс Придумано немало всяких устройств для того чтобы…
Подробнее...
  • Государственная программа "Здоровое питание - здоровье нации."

    Проводится каждую пятницу в 16:00 по адресу м. Спортивная,

    ул. Усачева 11 офис 614 Тел. 8 (495) 760 2445

    Читает врач высшей категории Рабинович Татьяна Анатольевна и

    руководитель офиса Гуляева Светлана Иосифовна.

     

Воскресенье, 16 Июнь 2013 13:18

Витамины для глаз Избранное

Оцените материал
Материал Оценка: 5 из 5 на основе (1 Голосовать).

ВИТАМИНЫ ДЛЯ ГЛАЗ

Проблемы со зрением

Какие проблемы решают витамины для глаз?

Проблемы со зрением налагают некоторые ограничения на различные сферы нашей жизни, в отдельных случаях даже создают полное исключение определённого вида деятельности.

Решаем проблему, как улучшить зрение

Сейчас многие ищут ответ на вопрос, как улучшить зрение.

Для начала необходимо научиться сохранять зрение, хотя бы то, которое существует на данный момент, найти способ, как остановить процесс ухудшения зрения.

Есть несколько элементарных правил поддержания своих глаз в порядке. Регулярное соблюдение этих правил дает 50% результата.

Правила эти довольно просты, и все мы прекрасно знаем о них:

1 – во время чтения или при письме расстояние от предмета (книги) до глаз должно быть не менее 30 см;

2 – после 1 часа чтения или при работе, требующей постоянной фокусировки глаз на одном предмете, необходимо давать глазам отдых. Очень полезно смотреть в окно на далеко расположенные объекты, таким образом, перефокусируя зрение, мы тренируем глаза.

Если это войдет в привычку, то станет отличным тренажером для глаз.

3 – после 1 часа работы за компьютером особенно требуется отдых глазам не менее 15 минут и перефокусировка на отдаленные объекты.

4 – очень благоприятно сказываются на зрении, также как и на всем организме, занятия спортом на свежем воздухе.

5 - чтобы сберечь глаза необходимо избегать прямого воздействие на них света от сварочного аппарата при сварке и света прожектора.

6 - правильный режим дня и сон в установленное время способствуют поддержанию нашего зрения.

Глазам, также как и в целом, организму требуются витамины. Но неправильное питание приводит к недостатку витаминов, поэтому теряется эластичность мышц, развиваются различные заболевания, что сказывается на зрении.

Давно известно благотворное влияние ягод черники на зрение, это связано с тем, что черника содержит антоциан. Благодаря этому компоненту черника является наиболее сильным антиоксидантом, свойства которого превышают свойства витаминов А и С. Черника повышает упругость капилляров, защищает сосуды, улучшает кровообращение. А следовательно, улучшается зрение или при большой нагрузке остается неизменным, нет тенденции к ухудшению зрения.

В сетчатке глаза содержится светочувствительный белок, отвечающий за остроту зрения, за быструю адаптацию зрения в условиях темноты, так называемый – РОДОПСИН. Экстракты черники способны ускорять повторный синтез родопсина и тем самым поддерживать адаптацию глаз к темноте и условиям плохой видимости.

Наши глаза природой защищены от солнечного излучения, это так называемые солнечные очки – пигмент ЛЮТЕИН.

Лютеин защищает глаза от голубых лучей солнечного спектра, он поглощает эти лучи и защищает клетки фоторецепторов глаза. Нехватка лютеина может привести к поражениям центральной зоны сетчатки глаза, и как следствие, к ухудшению зрения. Особенно это актуально для людей пожилого возраста.

В нашем глазном яблоке содержится необходимый для защиты микроэлемент – цинк. В сочетании с витамином А цинк оказывает противовирусное воздействие на оболочку глаза и предотвращает заболевание «куриной слепоты».

Также глазам необходимы витамины В1 и В2 для защиты зрительных нервов.

Теперь нам становится понятно, что для поддержания хорошего зрения просто необходимо полноценное питание, обогащенное витаминами и микроэлементами.

Но что делать, если такой возможности нет!

Благодаря современным технологиям, ведь наука не стоит на месте! Были созданы замечательные препараты или так называемые витамины для глаз компании «Tiens».

Витамины для глаз содержат в своем составе натуральные природные компоненты, переработанные при низкотемпературных процессах производства, благодаря чему были сохранены природные свойства. Одним из главных компонентов витаминов для глаз являются ягоды черники, натуральный лютеин, экстрагированный из бархатцев отклоненных, а также витамины А,В1, В2 и другие необходимые для глаз питательные вещества.

Данные витамины можно принимать, как для лечения зрения, так и для профилактики.

Эту статью находят по следующим запросам:

  • витамины для глаз
  • какие витамины для глаз
  • витамины с черникой для глаз
  • эффективные витамины для глаз
  • полезные витамины для глаз
  • витамины для глаз с лютеином
Прочитано 5648 раз Последнее изменение Воскресенье, 16 Июнь 2013 13:30
Другие материалы в этой категории: « Ликопин

Добавить комментарий

В целях "чистоты" лексики и общей культуры все комментарии проходят модерацию.
Вы имеете право высказать свое личное мнение по поводу представленного выше материала. Комментарии, использующие оскорбительные, хамские и т.п. высказывания будут удаляться.
Проверка человечности введите сумму чисел 23 и 45
Защитный код
Обновить`

Видео

Погода

Яндекс.Погода

Copyright © The Golden Lines. Использование материалов сайта и группы The Golden Lines возможно только с письменного разрешения владельцев. Разрешается использовать только ссылки на материалы.
Каждый, кто посещает данный сайт, благословлен и процветает, полон вдохновения и обогащается всеми способами.
Телефон: 8 (495) 760-24-45